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细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…

admin 2019-06-04 217人围观 ,发现0个评论

长时间以来,青春痘困扰着许多年轻人。那么,有多少大学生有痘痘困扰?“痘龄”几年?青春痘对学习日子有哪些影响?青春痘为何反反复复?该怎么缓解?

日前,我国青年网学校通讯社对全国536所高校大学生展开问卷查询。成果显现:超6成大学生有青春痘困扰,超4成学生“痘龄”5年以上,超5成学生处于轻度长痘状况,超7成学生曾采纳办法缓解痘痘,超8成学生以为痘痘对学习日子发生影响,形象变差、损害皮肤健康、心里焦虑为首要顾忌,超9成学生以为应该养成杰出作息习气。

图为大学生是都有青春痘困扰份额。我国青年网记者 李华锡 制图

超6成学生有青春痘困扰,超4成“痘龄”5年以上

是否有过青春痘困扰?查询显现,64.93%的大学生有痘痘困扰,仅35.07%表明没有过青春痘。

岭南师范学院学生陈意涵“战痘”多年,她十分惧怕长痘,“我厌烦长痘,但又难以防止,一熬夜就上火,一上火就会长痘,好几天都衰退不了。”关于陈意涵来说,最烦恼的工作是长痘往后留下的痘印,满脸的痘印让她感到自卑、难为情。

有过9年“痘龄”的重庆交通大学学生谢晓进表明,长痘痘阶段是他青春期最自卑的时期,许多工作都由于满脸的痘痘而打起了退堂鼓。“遇到心仪的女孩子不敢寻求,遇到演讲比赛也不敢参与,真的是丢掉了许多时机,由于满脸痘印影响到了外观,人也开端变得内向起来。”

在有青春痘困扰的大学生中,“痘龄”多久?查询显现,44.25%的大学生“痘龄”为5年及以上,16.95%“痘龄”为3年,13.79%“痘龄”为2年,12.64%“痘龄”为4年,12.36%“痘龄”为1年以内。

中山大学学生韦佳蓓有10年“痘龄”,她告知记者,她是在初一开端长青春痘,初二时最严峻,还由于痘痘状况恶化去做了手术。“那时分的痘痘像野草相同疯长,引发了皮脂腺囊肿,到现在鼻子上还有个缝了4针的手术疤痕。”由于专业原因,需求熬夜看书,10年来痘痘基本上都没有“断”过。

“榜首次长痘是在初中,到现在也差不多有8、9年了,长痘的感觉十分欠好。”广东医科大学学生吴迪迪说,她的榜首颗痘痘长在鼻头上,红肿热痛,这让吴迪迪回忆尤新。从榜首颗痘痘冒头以来,吴迪迪就一向“痘事”不断,每接近考试,脸上总会冒出痘痘来,“最严峻是高三,或许跟压力过大、睡觉不足有关吧,平常留意作息,状况就会略微好一些。”

图为大学生“痘龄”份额。我国青年网记者 李华锡 制图

超5成大学生处于轻度长痘状况,超7成曾采纳办法来缓解

大学生的青春痘程度怎么?查询显现,56.61%的大学生表明自己处于轻度长痘阶段,37.07%以为自己处于中度长痘阶段,6.32%则以为自己处于重度长痘阶段。

西南交通大学学生王一如偶然会长几颗青春痘,她说,自己归于“痘肌”,比较简单长痘痘。“在高三时,痘痘状况就比较稳定了,不是很严峻,在熬夜和内排泄不调的状况下,脸上也仅仅偶然会冒出一两颗。”

四川农业大学学生杨晴尽管有细微的青春痘,但仍是会挑选用化装来隐瞒脸上的痘痘。她说,长痘关于女生来说很头疼,“我归于轻度长痘阶段,压力大、熬夜赶作业时,脸上就会冒痘痘,尽管痘痘不是很严峻,但我在平常化装时仍是会故意去隐瞒那些痘印。”

面临青春痘,大学生们有没有采纳办法缓解和医治?查询显现:77.59%的大学生曾采纳办法活跃缓解和医治青春痘,22.41%则表明历来都没有、任其发展。

遵义医科大学学生刘小沛“抗痘”8年,由于自己爱吃辣条和熬夜,脸上和脖子痘痘许多,“上了大学后,懂得了一些防痘、护肤的常识,学会了调整心境和心境,才让脸上的青春痘略微减轻,现在基本是没有了。”

兰州大学学生刘一航以为,假如真实到了长痘的年纪,不管任何办法都收效甚微。她表明,自己在14岁时开端长痘,痘痘长得十分猛,心里十分焦虑。到了大学,痘痘才开端衰退,“或许现已过了长痘的年纪了吧,过了青春期,痘痘的烦恼也随之云消雾散了。”

图为大学生青春痘程度份额。我国青年网记者 李华锡 制图

超8成以为痘痘对学习日子有影响,“形象变差”为首要顾忌

青春痘对大学生的学习日子有没有影响?查询显现,81.61%的大学生以为青春痘对学习和日子有影响,其间,62.36%的以为有较小影响,19.25%以为有严峻影响,18.39%则以为没有影响。

广西大学行建文理学院细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…学生唐宛婷以为,青春痘的呈现影响了自己的日子。她说,除了在必定程度上影响漂亮外,“一些闭合性粉刺类型的痘痘,关于我这么一个有‘密布恐惧症’的人来说,也形成了必定的心理压力,从而影响了我的学习。”

四川文化艺术学院学生董莉薇以为长痘十分影响日子,“我的脸归于油性皮肤,那时分痘痘像是一夜之间冒出来相同,从额头上鳞次栉比的粉刺变成了痘痘,严峻冲击了我的自傲。”为此,董莉薇还去过美容所细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…挤痘、敷面膜,即使如此,脸上的痘痘也没有什么改变,很大程度上影响了心境。

图为青春痘对大学生形成影响份额。我国青年网记者 李华锡 制图

青春痘对大学生的学习日子等有哪些影响?查询显现,82.47%的大学生表明长痘痘让自己的形象变差,81.32%以为损害皮肤健康,5细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…2.87%以为会让心里焦虑,42.87%以为会变得自卑,32.76%觉得茫然、手足无措,30.75%以为会让找对象变得困难,28.45%以为会影响学习。

“痘痘十分影响我的心境、形象,并且处理不妥还简单留下疤痕。”我国劳作联系学院学生张昭君深受青春痘困扰,她以为,长青春痘很丑陋,她有时还会运用一些化装品来隐瞒痘痘,“可是化装品运用太频频,同样会损害皮肤健康,细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…几乎便是恶性循环。”

东北林业大学学生冯鑫源以为,青春痘确实也影响到了自己的外在形象。“我没长痘痘的时分,许多人都会夸我挺帅的,现在基本上是没有人说了,比较外在,我更介意的是皮肤的健康问题。”

图为大学生以为怎么缓解青春痘份额。我国青年网记者 李华锡 制图

超9成以为应养成杰出作息习气

那么,怎么才干缓解青春痘?查询显现:93.66%的大学生以为“养成杰出作息习气”可以缓解青春痘,81.9%挑选“留意皮肤清洁”,81.34%挑选“坚持清淡饮食”,73.69%挑选“坚持心态、心境稳定”,69.96%挑选“坚持训练”,46.46%挑选“运用祛痘产品”,39.55%挑选“就医”,5.41%则挑选“任其发展”。

养成杰出作息习气能缓解青春痘,北京师范大学学生郑济航对此深有感触。他表明,有时分由于赶作业或干学生工作会经常性熬夜,一旦熬夜了,第二天就十分简单爆痘,“我在熬细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…夜之后,对自己的日子作息做了一个恰当的调整,就会发现由于熬夜导致的痘痘都会消得特别快,我感觉养成杰出的作息关于缓解青春痘仍是蛮有用的。”

有过成功“战痘”阅历的四川民族学院学生李希悦以为,青春痘确实会形成必定的日子影响,“就我个人而言,假如具有杰出的作息习气(比方每天多喝水、早睡早起),必定程度上能树立和坚持咱们内排泄的平衡,从而使咱们身体的各个机能正常运转。”

医生、教师支招:大学生应养成杰出日子作息习气

关于大学生的青春痘状况,记者联系到河南某医院皮肤病科副主任医生冯毅。在她看来,形成大学成长痘首要是在青春期阶段,雄性激素简单排泄增多,引起皮脂腺排泄皮脂增多,阻塞了毛囊口,一起还和饮食、熬夜、日晒、精力紧张、焦虑等要素有关,本质上是归于内排泄失调导致的“爆痘”。

冯毅以为,青春痘的医治,不同的皮肤类型要用不同的药物医治。她还提示大学生们要时间坚持心境舒畅、少熬夜、防止吃辛辣影响性食物和烧烤,坚持低脂饮食,多吃些蔬菜和生果,每天晚上在9点和10点时上床歇息为宜。

广东医科大学药学院辅导员陈丽君以为,大学生是青春痘的高发人群之一,不良睡觉、饮食等日子习气是痘痘发生的重要要素。“不少大学生晚上不过12点,都不会睡觉,乃至由于‘煲剧’‘打机’而长时间熬夜。别的,喜食辛辣、高糖、油炸等食物,也简单影响肌肤皮脂腺很多排泄,呈现痘痘。”她还表明,青春痘也跟心理压力大和精力负担重有关,如焦虑和自卑导致的精力紧张,也会影响内排泄。

她主张,大学生们细思极恐!超6成大学生有痘痘困扰,首要忧虑形象变差…假如注重自己的身体,就不要长时间熬夜。“养成杰出的日子作息习气,削减影响性大的食物摄入,避免影响皮脂排泄。坚持心境愉快,劳逸结合地学习对青春痘的医治也有协助。”

我国青年网记者 李华锡 通讯员 赵壮杰 邓淑红

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